Fitcook Cookie Vainilla 120gr

Fitcook Cookie Vainilla 120gr

Fitcook Cookie Vainilla 120gr son unas deliciosas galletas hechas con almendra molida y semillas de chía, libre de lácteos, azúcar y gluten. Apto para celiacos.

Una porción o 30 gramos de esta galleta de chocolate le aporta al cuerpo 12% de fibra dietaria, 16% de proteína, 3% de hierro, 5% de calcio, 4% de carbohidratos totales, 12% de grasa total, 20% de grasa saturada, 6% de sodio, 0% de colesterol, 0% de grasas trans, 0 gramos de azúcar y 150 calorías.

Estas galletas son perfectas para incluir en nuestro desayuno como la opción dulce, para llevar con nosotros al trabajo o estudio y comer a las medias nueves o a las onces; puede ser perfectamente el postre del almuerzo o simplemente cuando tenemos el antojo de algo dulcecito y rico. También es ideal para mandar en la lonchera de los niños.

La almendra molida o harina de almendra es un ingrediente muy funcional y le aporta a nuestro organismo todos los beneficios y propiedades de este fruto seco. Por una parte, la harina de almendra es un sustituto perfecto de la harina tradicional para aquellas personas alérgicas o con intolerancia al gluten.

Adicionalmente, este tipo de harina tiene un índice glucémico y una cantidad de carbohidratos menor a la harina tradicional. Es una muy buena fuente de proteína de origen vegetal; recuerda que la proteína es una enzima indispensable en el proceso de formación, desarrollo y mantenimiento de los tejidos del cuerpo como los músculos.

También es buena fuente de fibra, que es un componente que nos ayuda a tener una buena digestión, evita o reduce los síntomas de estreñimiento y genera sensación de saciedad. Las almendras también son fuente de vitamina B, vitamina E, calcio, fósforo, hierro, magnesio y zinc.

Fitcook by Mary Méndez es una marca especializada en alimentos funcionales, más saludable y nutritivos, pero igual de deliciosos que los tradicionales. Se caracterizan por tener ingredientes más funcionales como la harina de kamut, la harina de alforfón, la stevia, almendras y otros frutos secos.

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