Sports Research Mini Loop Bands Original 5un

Sports Research Mini Loop Bands Original 5un

Sports Research Mini Loop Bands Original 5un vienen en 5 niveles para mejorar tu resistencia: light, médium, heavy, x-heavy y xx-heavy. Cada color representa un nivel de resistencia.

Estas bandas son muy útiles, se usan con frecuencia en casos de terapia y rehabilitación, pero también son muy utilizadas para entrenar; especialmente para trabajar y mejorar la resistencia y desarrollar el músculo.

La gran ventaja con estas bandas, a diferencia de otros accesorios deportivos para trabajar la fuerza y resistencia, es que puedes hacer muchísimas variaciones de ejercicios y te permite trabajar diferentes partes del cuerpo. Incluso en un mismo ejercicio trabajar brazos y piernas.

Asimismo, el trabajo con bandas permite desarrollar y fortalecer tanto los músculos como los huesos. Recuerda que para aumentar la masa muscular y la densidad ósea se deben realizar ejercicios de peso. ¡Qué mejor que hacerlo con el peso del propio cuerpo!

Adicionalmente, el ejercicio con bandas resulta aún más eficiente porque, por un lado, entre mayor rango de movimiento tengas con la banda, mayor cantidad de fibras musculares se ven implicadas en el ejercicio. Por lo tanto, entre más fuerza emplees, más fibras musculares están trabajando. Y, por otro lado, el ejercicio con las bandas hace que el músculo esté trabajando resistencia todo el tiempo.

Como evidenciamos antes, con las bandas se pueden trabajar diferentes músculos del cuerpo, haciendo ejercicios variados y sin rutinas aburridas. Con las bandas puedes trabajar hombros, tríceps, bíceps, pecho, abdominales, glúteos y piernas.

Sports Research es una empresa familiar estadounidense con sede en California, dedicada a la producción y comercialización de productos que mejoren la salud y el bienestar de las personas; y que complementen un estilo de vida saludable y fitness.

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